Erfrischendes Basler Wasser
Zusammensetzung (Angaben in Milligramm pro Liter)
Mineralstoffe sind lebenswichtig für unseren Körper. Ueber die Nahrung nehmen wir einen grossen Teil unseres täglichen Bedarfs auf. Mineralwasser stellt eine sinnvolle Ergänzung zur ausgewogenen Ernährung dar.
Einige Mineralien (z.B. Natrium) werden bereits in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen. Wasser sollte daher einen möglichst tiefen Gehalt an diesen Mineralien* aufweisen. Basler Wasser enthält eine ausgewogene Zusammensetzung. Ein Liter Basler Wasser enthält ca. 500 Milligramm Mineralien.
Einige Mineralien (z.B. Natrium) werden bereits in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen. Wasser sollte daher einen möglichst tiefen Gehalt an diesen Mineralien* aufweisen. Basler Wasser enthält eine ausgewogene Zusammensetzung. Ein Liter Basler Wasser enthält ca. 500 Milligramm Mineralien.
| MineralienSalze | Gehalt mg/l | empfohlener Tagesbedarf | Wichtig für Wirkung |
|---|---|---|---|
| Calcium |
130 (ca. 15% vom Tagesbedarf) |
Erwachsene: 800-900 mg Kinder: 600-1200 mg Schwangere: ca. 1200 mg |
Knochen Zähne übriges Gewebe |
| Hydrogen-carbonat | 342 | keine Angaben (Ueberschuss wird ausgesondert) | fördert Gleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt, unterstützt Nierenfunktion, vermindert Uebersäuerung der Muskeln beim Sport (Pufferung der Milchsäure im Muskel) |
| Magnesium | 0.9 | 300-400 mg | begünstigt Stoffwechsel |
| Natrium* | 1.3 (sehr tief**) |
1000-3000 mg | wichtiger Bestandteil der Körperflüssigkeit |
| Chlorid* | 2.3 (guter tiefer Wert**) |
2000-4000 mg | Bestandteil der Magensäure, unterstützt den Wasser- und Säure-Base-Haushalt |
| Sulfat* | 14.8 (guter tiefer Wert**) |
nicht nötig |
entzieht dem Körper Wasser und fördert die Gallen- sowie Darmtätigkeit, in hoher Konzentration wirkt es abführend |
| Kalium | 0.5 | ||
| Kieselsäure | 4.1 | ||
| Nitrat | 8.8 | ||
| Fluorid | nicht enthalten |
||
| **Werte im Vergleich zu den Schweizer Mineralwässern (Quelle: www.mineralwasser.ch) | |||




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